У людей старшего поколения появилась замечательная перспектива улучшить свое физическое состояние и поддерживать активный образ жизни.

«Занятия проводятся для мужчин и женщин с 55 лет. Они способствуют не только укреплению здоровья, но и налаживанию социальных связей среди сверстников. Также для пожилых граждан будут организованы мастер-классы, которые они смогут посещать абсолютно бесплатно», — отметили тренеры.

В программу занятий входят: растяжка, барре, балетная подкачка и хореография.

«Каждое из предложенных занятий поможет снизить уровень тревожности»,- добавили организаторы.

Тренировки проводятся по адресу: г. Чита, ул. Ленина, 52; ул. Балябина, 15; ул. Федора Гладкова, 12; КСК, 5 мкр. 24А.

Пресс-служба министерства физической культуры и спорта Забайкалья

Телефон для СМИ: 8 (3022) 40-09-54